Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1200 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 98.68g | Carbs: 116.01g.
Breakfast: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Королек, Молочное Дело Творобушки, Кабачковые Оладьи, Ашан Сыр Граф. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Помидор Соленый, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ашан Сыр Граф, Молочное Дело Творобушки, Кофе Латте, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|