Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1380 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 73.48g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Медовая Долина Мед, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Лето Яйцо Куриное. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Шампиньоны, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Natur Foods Райские Яблочки , Слобода Масло Растительное , Окское Яичный Белок, Natura Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. Dinner: Тёма Биолакт 3,2%, Parmalat Молоко 1,8%, Mlekara Sabac Каймак, Медовая Долина Мед, Сыр Стародубский Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel (50г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_sergeeva's Weight History
|