Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1443 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 90.43g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Винегрет, Яичница, Напиток из Шиповника. Lunch: Простые Пельмени, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, SPAR Оладьи из Капусты с Сыром. Dinner: Настроение Ежевика Замороженная, Груши, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|