nanou2402's Journal, 26 Nov 17

Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
98.4 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 37.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2017:
2119 kcal Fat: 66.92g | Prot: 110.98g | Carbs: 244.84g.   Breakfast: Jambon de Dinde, Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Marque Repère Pain au Lait. Lunch: Le Gaulois Rôti de Filet de Dinde, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Rustica Mayonnaise Allégée, Delisse Fromage Blanc 0%. Dinner: Fromage à Raclette, Glaces à la Vanille, Pain Pita Blanc, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Buffalo Grill Salade d'accueil, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Saint Azay Viande de Bœuf Séchée. Snacks/Other: Gerblé Biscuit Sésame. more...
2397 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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