Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
52.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1507 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 67.31g | Carbs: 219.85g.
Breakfast: Бананы, Компас Здоровья Эликсир "Красный Рубин", Масло Льняное Пищевое Обогащенное Зверобоем, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. Lunch: Яблоко, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Морковь Вареная, Перекресток Имбирь Маринованный, Картошка Вареная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Bonte Бисквитное Печенье с Мармеладной Начинкой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Other: Хурма, Океан Вкуса Сельдь Филе в Рассоле, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кумкват Сушеный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|