Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
2024 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 76.24g | Carbs: 283.59g.
Breakfast: Хурма, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Лента Салат Свекла с Чесноком, Картофельное Пюре, Карусель Треска под Маринадом. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай Несладкий, Добрый Апельсиновый Сок, Магнит Апельсин, Ананас, Фруктовый Салат, Додо Пицца Пицца Морская, Додо Пицца Пицца Сырная. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком, Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|