Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
49.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
687 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 52.62g | Carbs: 40.83g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Dinner: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Greenfield Чай Черный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|