Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
734 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 18.37g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: Красные Помидоры. Lunch: Сладкий Красный Перец, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Dinner: Радуга, Азбука Вкуса Батончик Зефирный Baru , Slim Bite Апельсин, Азбука Вкуса Тыквенный Суп. Snacks/Other: Наша Ферма Греческий Йогурт с Яблоком, Изюмом и Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.mach's Weight History
|