Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
48 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1292 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 49.17g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: Jajko, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Jabłko, Grejpfrut, Jabłko. Dinner: Bonduelle Kukurydza, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Other: Mleczna Dolina Mleko 2%, Jabłka, Plony Natury Len Mielony Złoty, Jabłka, Mleczna Dolina Mleko 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ejsidisi's Weight History
|