Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
45.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1943 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 111.29g | Carbs: 233.63g.
Breakfast: Borówka Amerykańska, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko. Lunch: Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Sante Płatki Owsiane, Bakallino Orzechy Laskowe, Bakalland Wiórki Kokosowe, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Dinner: Melvit Trendy Lunch Basmati, Polędwiczka Wieprzowa. Snacks/Other: Kraina Wędlin Schab Pieczony, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb Żytni 100%, Banan. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|