Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1867 kcal
|
Fat: 100.79g | Prot: 79.19g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: Салат из рукколы со свеклой и моцареллой
, Авокадо, Бурже Хлебцы Шведские, Омлет с Молоком. Lunch: Перловка Отварная, Компот, Свекла с Чесноком и Майонезом, Брокколи Тушеные, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Салат из рукколы со свеклой и моцареллой
, Избенка Мусс Творожный с Вишней, Bonte Греческий Йогурт с Мюсли, Costa Coffee Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|