Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
95.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1096 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 58.92g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Ламбер Сыр 50%, Ашан Хлеб Баварский. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Амка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellene77's Weight History
|