Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
62 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1337 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 127.77g | Carbs: 141.76g.
Breakfast: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пшенка, Суп Овощной, Пятерочка Творог 1,8%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефирный 1%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Мандарины, Славянка Золотой Степ (19г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|