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Foco força e fé!
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106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2017:
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1443 kcal
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Fat: 99.43g | Prot: 90.94g | Carbs: 47.57g.
Breakfast: Quatá Creme de Leite, Itambé Requeijão Ervas Finas, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. Lunch: Repolho, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Dinner: Quatá Creme de Leite, Itambé Requeijão Ervas Finas, Cebolas, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha. Snacks/Other: Itambé Requeijão Ervas Finas, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Limão, Crystal Água com Gás. more...
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2768 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Hiking - 20 minutes. more...
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taine_faber's Weight History
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