Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1485 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 98.27g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Мандарины, Овсяноблин с Бананом, Омлет с Молоком. Lunch: Овсяноблин с Бананом, Сыр Адыгейский, Овсяноблин с Бананом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Начос с Курицей или Индейкой и Сыром. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир 1%, Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|