Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1629 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 65.45g | Carbs: 181.19g.
Breakfast: Кофе, Twix Twix. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Салат, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Зеленые Оливки, Vici Крабовые Палочки, Мандарин, Вино Сухое. Snacks/Other: Лукас Печенье Зерновое, Свити, Мёд, Organic Milk Творог 0,2%, Мандарины, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Печенье с Шоколадом и Апельсиновыми Цукатами (Bits), Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grimariia's Weight History
|