Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1271 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 68.86g | Carbs: 184.55g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Клементины, Зеленое Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Суши Шоп Лапша Удон с Овощами . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гороховый Суп, Тыквенный Суп. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Тимоша Козинаки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|