Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1366 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 115.76g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Смак Хлеб Кайзер, Омлет с Молоком. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Капустный Салат, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Простой Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленое Яблоко, Хурма, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|