Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1384 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 98.41g | Carbs: 125.39g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Манник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|