Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
128.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1918 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 61.98g | Carbs: 280.47g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 15%, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом, Чай, Мёд. Lunch: Макдоналдс Латте, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Батон Нарезной, Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Чай, Мёд. Snacks/Other: Помело, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|