Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1098 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 85.28g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Зеленый Чай, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебец, Диетическая Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Щи с Курицей. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фрутоняня Пюре из Яблок , Ламбер Сыр Сливочный, Лактика Творог Мягкий 4,5% . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|