|
woda..
|
48.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
1124 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 48.98g | Carbs: 181.97g.
Breakfast: Jabłko, Cynamon, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Pieprz Czerwony lub Cayenne, Bonduelle Kukurydza, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce. Dinner: Jabłka, Krasnystaw Kefir. Snacks/Other: Cynamon, Łaciate Mleko 1,5%, Plony Natury Len Mielony Złoty. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ejsidisi's Weight History
|