Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2017
|
105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
3747 kcal
|
Fat: 142.11g | Prot: 251.16g | Carbs: 362.42g.
Breakfast: Kujawski Olej Rzepakowy, Dziczyzna, Jajko. Lunch: Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Dinner: Lubella Makaron Świderki, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Kujawski Olej Rzepakowy. Snacks/Other: KFD X-Gainer , KFD Masło Słonecznikowe, Trec Whey 100, Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rebrthd91's Weight History
|