Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2017
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
1363 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 85.08g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: SPAR Сырники из Творога, Epica Йогурт Натуральный. Lunch: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Сдобри Майонез Провансаль, Сметана, Свекла Вареная. Snacks/Other: Лэнд Тыква Запечёная, SPAR Сырники из Творога, Царка Творог со Сливками 5%, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kratirova_ann's Weight History
|