Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
43.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1038 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 30.90g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тёма Молоко 3,2%, Овсяные Отруби. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Капуста Тушеная, Яичница, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Цикорий с Молоком, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|