Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2017
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
751 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 45.30g | Carbs: 113.26g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Блинчики с Вишней, Продукт От Ильиной Блинчики с Творогом, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин. Lunch: Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком, Продукт От Ильиной Блинчики с Творогом, Кофе (Растворимое). Dinner: Краски лета Мексиканская Смесь, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Фейхоа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|