Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1104 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 72.40g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Чай, Котлеты из Индейки, Знатные Макароны Букатини. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|