Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1862 kcal
|
Fat: 99.20g | Prot: 82.71g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: У Палыча Курник с Курицей, Orion Чокопай, Зеленое Яблоко. Lunch: Главпродукт Горчица Дижонская, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Виктория Печенье Творожное. Snacks/Other: Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chirova.elena's Weight History
|