Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
787 kcal
|
Fat: 12.51g | Prot: 77.38g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Vici Мидии в Рассоле. Lunch: Виноград, Красное Яблоко, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Картофель Отварной, Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baunti8787's Weight History
|