Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
1275 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 102.19g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Роскар Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Яшкино Вафли Сливочные , Ikea Суфле в Шоколаде, Растишка Йогурт Питьевой Клубничный, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|