|
Движемся в правильном направлении🤗🤗😺
|
87.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
858 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 77.63g | Carbs: 31.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Other: Активия Биокефирная 1%, Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homedist's Weight History
|