Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
71.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
865 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 33.82g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Имбирное Печенье, Кофе с Сахаром, Олений Фарш, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Сыр Костромской 45%, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu.khaleeva's Weight History
|