Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
2071 kcal
|
Fat: 113.64g | Prot: 55.34g | Carbs: 206.64g.
Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Емеля Сухарики Ржаные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Чизкейк. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|