Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2017
|
115.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
1266 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 27.39g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Merci Молочный Кофейный Шоколад с Белым Шоколадом, Гречневый Суп. Lunch: Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Гречка Отварная. Dinner: Ашан Помидор, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Северянин Печенье Завидное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|