Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2017
|
45.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
1554 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 83.03g | Carbs: 211.47g.
Breakfast: Maribel Bio Syrop Klonowy z Kanady, Borówka Amerykańska, Primavika Masło Orzechowe, Magnetic Kakao, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Hellmanns Majonez Babuni, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Bonduelle Kukurydza Zlocista, Supreme Ryż Basmati. Dinner: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Zielony Groszek (Mrożony), Marchewki, Złota Rybka Filety z Dorsza Atlantyckiego. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|