Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1922 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 99.76g | Carbs: 220.46g.
Breakfast: Пить Кофе Куриная Грудка Запеченная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Ермолино Bio Йогурт Классический 3,2%, Ермолино Блинчики с Творогом. Dinner: Чай Несладкий, Окей Виноград Черный, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Паутинка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|