Johanna_Villa's Journal, 09 Nov 17

Ça y est j'ai atteints mon premier objectif !! Trop contente ! Je pensais pas y arriver ! 😁😁😁 maintenant je continue nouvel objectif => 55 kg !
57 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 November 2017:
1538 kcal Fat: 60.62g | Prot: 52.49g | Carbs: 193.74g.   Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poireau Cuit, Carottes Cuites, Uncle Ben's Riz Long Grain, Auchan Pavé de Saumon Atlantique. Dinner: Géant Vert Cœur de Palmiers, Tomates, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Discount Roulés au Fromage. Snacks/Other: Marque Repère Nustikao, Marque Repère Biscottes au Froment, Nestlé Golden Grahams, Delisse Lait Demi Écrémé. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Bravo.  
09 Nov 17 by member: tvouillamoz
Contente pour toi 👍👏 
09 Nov 17 by member: Gerrican
Cool bravo 👏🏻👏🏻👏🏻 
09 Nov 17 by member: originalmary
Merci à vous 😁 
09 Nov 17 by member: Johanna_Villa
Bravo!!💪🏻👏🏻 
10 Nov 17 by member: Marilou09
vraiment cool, que de bonnes choses pour la suite. 
10 Nov 17 by member: nadvi
Merci !! 
10 Nov 17 by member: Johanna_Villa

     
 

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