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D3.3 - EB#4 V3
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102.2 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2017:
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554 kcal
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Fat: 25.20g | Prot: 63.63g | Carbs: 20.15g.
Breakfast: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Café, Abacate, Suco de Limão. Lunch: Repolho Verde Cozido, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Agrião, Manjericão. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Lider Optimun's Weight History
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