Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
62 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1687 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 166.98g | Carbs: 143.87g.
Breakfast: Петрохлеб Сушки Малышок Простые, Кекс Ямайка с Изюмом, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", ARO Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Arla Сыр Natura Сливочный, Свитлогорье Творог 2%, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хроменкова Лина's Weight History
|