Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1402 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 111.39g | Carbs: 132.55g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Активия Йогурт Термостатный, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Творог 5%. Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarantino_'s Weight History
|