Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
81.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
789 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 29.13g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Etikka, Rainbow Kaurahiutale, Voi, Valio Kevytmaito, Maitokahvi. Lunch: Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti Vuohenjuusto, Valio Arki Juusto, Rainbow Hapankorppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Dinner: Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti Vuohenjuusto, Rainbow Hapankorppu, Valio Arki Juusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Snacks/Other: Satsuma. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lumpy-Space-Princess's Weight History
|