Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1382 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 70.10g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Банан, Рот Фронт Конфета Маска, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Чизкейк с Ягодами, Спаржа по-Корейски, Печенье к Чаю. Dinner: 48 Копеек Мороженное Пломбир с Клюквенным Соком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Карусель Солянка Капустная Овощная. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.surkova's Weight History
|