Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1385 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 81.70g | Carbs: 116.46g.
Breakfast: Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе, Сыр Гауда, Сахар. Lunch: Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Азбука Вкуса Бургер из Говядины. Snacks/Other: Финик, Курага, Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|