Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1566 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 36.93g | Carbs: 214.40g.
Breakfast: Heinz Сырный Соус, Усольский Свинокомплекс Колбаса Докторская, Фонд Хлеб Николаевский. Lunch: Карусель Плов с Курицей. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Заповедные Продукты Сало Белорусское, Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Николаевский Новый, Поварелли Борщ с Курицей. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Сметана, Виктория Булочка Домашняя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|