Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
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159 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2017:
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1328 kcal
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Fat: 39.21g | Prot: 73.19g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Café, Cora Confiture. Lunch: Oranges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Carrefour Camembert Portions, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Pêche Océan Filet de Colin d'alaska. Dinner: Danone Yaourt Nature, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Pain, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Snacks/Other: Danone Yaourt Nature, Pommes Gala, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cracotte Cracotte au Froment. more...
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steady weight
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marie cegla's Weight History
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