Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
1482 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 68.38g | Carbs: 217.92g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Венская Вафля на Овсянке. Lunch: Приготовленная Тыква, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Окей Пастила в Шоколаде, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Чай, Сырники Диетические, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Винегрет без Масла, Салат Айсберг. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Swiss Prestige Молочный Шоколад 30%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|