Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
1549 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 72.54g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. Dinner: Пиво, Салат Овощной с Маслом, Рибай Стейк. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|