Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1258 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 41.28g | Carbs: 202.24g.
Breakfast: Зеленый Острый Перец ч.л., Сыр Гауда, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салями, Зеленый Острый Перец ч.л., Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Сметана, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной), Сушка. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|