Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
63.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1529 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 69.52g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хурма, Яичница. Lunch: Lorenz Арахис с Васаби, Картофель Отварной, Котлета Куриная. Dinner: Лаваш, Маргарита, Мираторг Стейк Пиканья, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Помело, Леовит Champ! Protein Bar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
ПОЛОСКА БОЛЬШЕ НЕ КРАСНАЯ!!!
04 Nov 17 by member: Мария11.11.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария11.11.'s Weight History
|