Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1341 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 65.14g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Мёд Гречишный, Диетические сырники с изюмом, ВкусВилл Сметана 15%. Lunch: Борщ, Салат Овощной с Маслом, Бризоль. Snacks/Other: Виноград, Банан, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|